🛑 Prancha de Flexão Multifuncional LISM (Push-Up Rack Board)

O sistema guiado por cores para esculpir o peito, ombros, costas e braços com perfeição!

Transforme o chão da sua casa em um centro avançado de musculação e calistenia!

Se você quer maximizar os ganhos do seu treino de flexões sem sobrecarregar os pulsos, a Prancha de Flexão Multifuncional LISM é o equipamento ideal. Esqueça os exercícios feitos de forma errada: esta prancha possui um sistema inteligente de linhas guiadas por cores que indicam a posição exata para isolar diferentes grupos musculares. Basta encaixar as manoplas texturizadas nos canais correspondentes para direcionar o estímulo com precisão milimétrica e construir um físico simétrico e poderoso.

✨ Por que a Prancha LISM é um sucesso de vendas?

• Sistema Guiado por Cores Inteligente:

  • 🔵 Linhas Azuis: Foco total no Peitoral (Desenvolvimento de volume e força).

  • 🔴 Linhas Vermelhas: Foco nos Ombros (Deltoides definidos e protegidos).

  • 🟢 Linhas Verdes: Foco nas Costas (Ativação do grande dorsal e postura).

  • 🟡 Linhas Amarelas: Foco nos Tríceps (O famoso músculo do "tchau" blindado).

• Design Dobrável e Ultra Portátil: A base rígida se dobra ao meio em poucos segundos, reduzindo seu tamanho drasticamente para ser guardada debaixo da cama, em armários ou levada em viagens na mochila.

• Proteção Ergonômica para os Pulsos: As barras de flexão (Push-up bars) inclusas contam com manoplas confortáveis e antiderrapantes que mudam o ângulo mecânico do exercício, eliminando a dor e a pressão excessiva nas articulações do pulso.

• Estação de Treino Abrangente: Excelente para treinos de força (Strength Training), calistenia, abdominais, crossfit e rotinas de bodybuilding em casa, permitindo que você mude os ângulos para quebrar o platô de desenvolvimento físico.

📋 Especificações Técnicas

• Marca: LISM

• Formato: Prancha Guia de Flexão Dobrável (Push-Up Rack Board)

• Material: Plástico ABS de engenharia injetado (Alta resistência a impactos)

• Função Principal: Treino de Fitness Abrangente e Fortalecimento Muscular (Peito, Braços e Core)

• Tipo de Esporte: Musculação em Casa, Treino de Força e Condicionamento

• Público-Alvo: Adultos / Unissex (Acessório indispensável para bodybuilding)

• Segurança: Produto ecológico, livre de substâncias químicas de alta preocupação (None)

• Origem: China Continental

📦 O que costuma acompanhar o kit:

• 1x Prancha Base Multifuncional Dobrável

• 2x Manoplas Ergonômicas Antiderrapantes

• Apoios de borracha para a base (Evitam que a prancha deslize no piso)

🎯 Ideal para:

• Musculação em Casa (Home Gym): Perfeito para quem quer economizar com mensalidades de academia mantendo o estímulo muscular pesado.

• Iniciantes e Avançados: O sistema visual ajuda iniciantes a aprenderem a postura correta e desafia atletas avançados com ângulos de pegada profunda e fechada.

• Ganho de Massa e Definição: Excelente para treinos focados na hipertrofia da parte superior do corpo utilizando o peso do próprio corpo de forma inteligente.

🚀 Pare de fazer flexões com a postura errada e machucar seus pulsos. Adquira já a sua Prancha Multifuncional LISM e eleve o nível dos seus treinos de solo!